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Descrição

Sinopse

É muito comum encontrar em livros, revistas e na internet diversas dietas e dicas para emagrecer. Muitas delas são um verdadeiro bicho de sete cabeças, dietas mirabolantes e de dificuldade acentuada que não facilita as coisas. Por outro lado é normal e recomendável procurar um nutricionista para um acompanhamento correto e sério feito por um profissional, porém, muitas vezes, não passam um cronograma alimentar fácil de ser seguido e que pesa no bolso. Logo o objetivo desse livro é levar para você pequenas dicas e receitas que vão lhe ajudar a emagrecer sem sacrifícios ou grandes gastos, pequenas dicas e receitas que trarão grandes resultados se seguidas corretamente e aliadas ao acompanhamento dos profissionais específicos.

Comentários do Leitor

Especifição

E-book

Páginas: 24
Idioma: Português
Edição:
Ano de Lançamento: 2018
Formato: PDF, E-Book
Impressão Permitida: Não
Impressão de Seleção: Não
Cópia Permitida: Não
Cópia de Selecão: Não
ISBN:

Conheça o autor

Autor

Cássia Silva

São Luís - MA

Cassia Silva é estudante de educação física, técnica em Recreação e Lazer, escritora do Blog Cassia Sillva, fotógrafa amadora e é apaixonada pelo mundo fitness.

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