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Dor nas costas

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Sinopse

Qual é o tratamento para dor nas costas mais poderoso já desenvolvido para ajudar a prevenir dores recorrentes nas costas e restaurá-lo para uma vida saudável e sem dor? A resposta é exercício. O exercício tem: Cirurgia ou qualquer outro tratamento - sem efeitos colaterais perigosos Foi amplamente prescrito por médicos e outros profissionais de saúde. Foi classificado como a melhor fonte de alívio pelos próprios sofredores de dor nas costas Foi uniformemente apoiado pela pesquisa médica atual Cada exercício é explicado em palavras e diagramas para que até mesmo um iniciante possa montar um programa de exercícios individualizado que funcione. Estão incluídos: Exercícios para aliviar doenças agudas e crônicas, além de medidas preventivas Listas de verificação de autoavaliação Instruções para aumentar os níveis de atividade Dicas sobre como realizar atividades diárias sem dor Deixe as dores nas costas: como funcionam os exercícios para acabar com a dor nas costas. Apenas este livro tem as técnicas que você precisa.

Descrição

Especifição

E-book

Páginas: 149
Idioma: Português
Edição: 01°
Ano de Lançamento: 2023
Formato: PDF, E-Book
Impressão Permitida: Não
Impressão de Seleção: Não
Cópia Permitida: Não
Cópia de Selecão: Não
ISBN:

Impresso

Páginas: 149
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Dimensão: A5
Edição: 01°
Ano de Lançamento: 2023
ISBN:

Conheça o autor

Autor

jideon francisco marques

Guarulhos - SP

jideon francisco marques residente da cidade de guarulhos são paulo

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