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Categoria(s): Autoajuda, Culinária

Como alcançar seus objetivos na dieta

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Sinopse

Neste conteúdo vamos explorar como trabalhar tanto a mente quanto o corpo para alcançar seus objetivos na dieta. Através de uma abordagem criativa e simples, você aprenderá técnicas e estratégias para manter-se motivado e no caminho certo, pois Alcançar seus objetivos na dieta é possível quando você trabalha sua a mente e o corpo em conjunto. Com as técnicas e estratégias apresentadas, você estará no caminho certo para alcançar seus objetivos e viver uma vida mais saudável. Também vamos explorar os princípios básicos do emagrecimento de forma saudável, sem dietas extremas ou restrições alimentares excessivas. Nosso objetivo é ajudá-lo a alcançar a perda de peso de forma equilibrada, estabelecendo uma relação saudável com a comida, enfatizando o controle, a disciplina e a organização. Preparado para embarcar nessa jornada? Vamos começar!

Descrição

Especifição

E-book

Páginas: 85
Idioma: Português
Edição:
Ano de Lançamento: 2023
Formato: PDF, E-Book
Impressão Permitida: Não
Impressão de Seleção: Não
Cópia Permitida: Não
Cópia de Selecão: Não
ISBN:

Impresso

Páginas: 85
Idioma: Português
Encadernação: Brochura
Dimensão: A5
Edição:
Ano de Lançamento: 2023
ISBN:

Conheça o autor

Autor

Camilla Lima

Barueri - SP

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